Птица-феникс

— более 20 лет работает в найме, HR бизнес-партнер;
— преподаёт курс управление персоналом в ЯрГУ им. Демидова П.Г.;
— есть желание начать частное консультирование по вопросам HR;
— за 20 лет четырежды прожитое выгорание.

Основной запрос Яны — вернуть прежний драйв в работе и начать личный проект, своё дело.

Она искала профессионала, который поможет выйти из тупика.

Начинать движение к цели из состояния выгорания — не лучшая идея. Может сгореть всё: и новые идеи, и страсть к когда-то любимому делу. Останется только пепелище и депрессия.

Поэтому работу мы начали с первой ступени программы «Основа ₽оста».

Выгорание — это всегда потеря смысла.

Мы нашли для Яны новые ценности.
• Она стала внимательна и бережна к себе: пьёт воду, ест здоровую пищу.
• Прыгнула с парашютом.
• Занимается йогой. Регулярно, а не спонтанно.
• Осуществила давнюю мечту — завела щенка ши-тцу, Тедди.

Когда выгорание удалось потушить, Яна взяла паузу, чтобы отдохнуть и подготовиться к следующему шагу: выход в частную практику. После перерыва Яна пришла на вторую ступень программы — «Система ₽оста». Благодаря уже проделанной работе Яне удалось сделать настоящий рывок.

На сессиях мы проработали вопросы с синдромом самозванца и личными границами.
Выявили травмирующий опыт и нашли, что хорошего и позитивного из него можно забрать.
Обнаружили истинные желания и сформулировали новые цели по всем сферам жизни.

Яна приняла два важных решения:

— продолжить работу в найме;
— параллельно с работой начать консультирование, но не в сфере HR, а по вопросам… профессионального выгорания.

Когда мы определили нишу, к работе подключилась команда из фотографа, копирайтера и СММ-специалиста.

Мы начали готовиться к запуску страницы в социальных сетях:
— провели фотосессию и составили ленту для публикаций;
— Яна научилась самостоятельно делать видео и обрабатывать фото для публикаций;
— составили контент-план постов, подготовили тексты;
— запустили экспертную страницу.

Самым главным препятствием для начала частной практики для Яны была работа в найме. Мысль о том, чтобы на весь мир заявить о себе как об эксперте, который консультирует вне найма, вызывала у Яны ужас. Что скажут коллеги? Руководители наверняка осудят и предложат уйти по собственному желанию.

Проработав страхи, синдром самозванца и заручившись поддержкой от Юлии, Яна сообщила, что начала частную практику в качестве ментора по выгоранию.

Что сделали коллеги?
Поддержали! Яна стала для многих вдохновляющим примером. Коллеги рекомендовали её своим знакомым. Так пришли первые клиенты.

За время прохождения программ «Основа ₽оста» и «Система ₽оста» Яна сделала очень важные шаги:
— начала консультировать по вопросам профессионального выгорания,
— сообщила руководству и коллегам о своём новом направлении работы,
— научилась вести экспертный аккаунт в социальных сетях и достойно позиционировать себя как специалиста,
— справилась с выгоранием и стала на нём зарабатывать.

Яна стала много общаться вне корпорации:
со старыми коллегами, с бизнес-сообществами, ходит на нетворкинги. Её профессиональные связи расширяются. Многие знают её как эксперта и рекомендуют знакомым.

У Яны огромный профессиональный и жизненный опыт, на основе которого она создаёт уникальный и живой контент для социальных сетей.

За время программы «Система ₽оста» Яна создала и провела индивидуальную авторскую программу «Запахло жареным». Получила большое количество благодарностей и отзывов от клиентов.

Яна удивила всю нашу команду умением работать. Она сразу взялась за задания с невероятным темпом и усердием. Мы были в восхищении, и пытались научиться такой же эффективности.

Так же усердно Яна научилась и отдыхать — это было для нас особой радостью.

Наша задача, как экспертов, не только «вытолкнуть» участника программы за собственные рамки: в частную практику, в социальные сети, в новые навыки.

Главное — дать психологическую поддержку. И просто человеческую поддержку. Чтобы каждый участник обрёл в самом себе опору и основу, опираясь на которую, мог бы взлетать выше и выше.